プレミアリーグの日本人選手に注目!【海外サッカー初心者が試合を楽しむ方法】
「海外サッカーを見てみたいけど、どこから入ればいいの?」「プレミアリーグって有名だけど、正直まだあまり詳しくない……」
そんな方におすすめしたいのが、日本人選手をきっかけにプレミアリーグを見ることです。
海外で活躍する日本人選手の試合なら、サッカー初心者でも比較的入りやすいですよね。
「この選手を応援したい」という気持ちがあれば、それだけで試合を見る理由になります。
そして、実際に試合を見ているうちに、「このチームも好きになってきた」「この選手のプレーをもっと見たい」「プレミアリーグって面白い!」
と、興味がどんどん広がっていくことがあります。
そこで今回は、プレミアリーグをこれから見始めたい方に向けて、日本人選手を入口に海外サッカーを楽しむ方法を紹介します。
仕事帰りや休日に楽しめる新しい趣味を探している方にも、ぜひ読んでいただきたい内容です。
この記事はこんな方におすすめ
- プレミアリーグを見てみたい
- 海外サッカー初心者
- サッカーにあまり詳しくない
- 日本人選手を応援したい
- 海外で活躍する日本人選手が気になる
- 新しい趣味を探している
- 家で楽しめる趣味がほしい
- プレミアリーグの試合をもっと楽しみたい
難しいサッカー用語を知らなくても楽しめるように紹介していきます。
日本人選手からプレミアリーグを見るのもおすすめ
プレミアリーグには、これまで多くの日本人選手が挑戦してきました。
現在も海外の舞台でプレーする日本人選手がいます。
例えば、2026-27シーズンについてU-NEXTでは、プレミアリーグでプレーする日本人選手として、
鎌田大地選手、遠藤航選手、田中碧選手、三笘薫選手などを紹介しています。
海外サッカーに詳しくない方でも、「この日本人選手は知っている!」という選手がいれば、そこから試合を見ることができます。
これが日本人選手を入口にするメリットです。
日本人選手を応援するところから始めればいい
海外サッカーを初めて見るとき、「20チームもあるけど、どこを応援すればいいの?」
「選手の名前が全然分からない……」となってしまうことがあります。
そんなときは、無理にリーグ全体を理解しようとしなくて大丈夫です。
まずは、「この日本人選手を応援してみよう」というところから始めてみましょう。
例えば、「この選手のプレーが好き」「代表で見たことがある」「海外で頑張っているから応援したい」という理由で十分です。
①気になる日本人選手の所属クラブをチェックする
まずは、気になる日本人選手がどのクラブでプレーしているのか確認してみましょう。
これだけでも海外サッカーを見るきっかけになります。
例えば、「この選手は○○というクラブにいるんだ」と知る。
次に、「○○ってどんなチームなんだろう?」と気になる。
そして、「次はいつ試合があるの?」と調べる。
ここまで来れば、もう立派なサッカー観戦のスタートです。
②その選手が出場する試合を見てみる
次は実際に試合を見てみましょう。
ここで大切なのは、最初から全部の試合を見る必要はないということです。
まずは気になる日本人選手が出場する試合を1試合見てみましょう。
「今日はこの選手を見る」と決めておけば、サッカーの細かい部分が分からなくても楽しみやすくなります。
最初は選手だけを追ってもOK
試合を見ながら、
- どこにいるのか
- どんなプレーをするのか
- どんな場面でボールを触るのか
- 攻撃が得意なのか守備が得意なのか
- チームの中でどんな役割なのか
などを見てみましょう。
最初は、「この選手、めちゃくちゃ走っているな」「今のパスすごい!」「ここでシュートするんだ!」くらいの感想でも十分です。
難しい戦術を理解する必要はありません。
③日本人選手の周りにいる選手にも注目してみる
ここが海外サッカーの面白いところです。
日本人選手を見ていると、その周りの選手にも自然と興味が出てきます。
例えば、「この選手とよくパス交換しているな」「この選手がすごく上手い」
「この選手とのコンビが面白い」など。
そこから新しいお気に入りの選手ができるかもしれません。
さらに、「この選手はどこの国の代表なんだろう?」「前はどこのクラブにいたんだろう?」と調べていく。
こうして少しずつ海外サッカーの知識が増えていきます。
④日本人選手をきっかけにクラブそのものを好きになる
最初は選手が好きだったとしても、何試合か見ているとクラブそのものに興味を持つことがあります。
例えば、「このクラブのサポーターって熱いな」「スタジアムの雰囲気が好き」「このチームの攻撃が面白い」
「ユニフォームがかっこいい」などです。
こうなってくると、かなり楽しくなってきます。
最初は、
日本人選手
↓
所属クラブ
↓
チームメイト
↓
対戦相手
↓
プレミアリーグ全体
というように、興味の範囲が広がっていきます。
⑤日本人選手が出場しない試合も見てみる
ここまで来たら、少しずつ日本人選手が出場しない試合も見てみましょう。
例えば、「今週は日本人選手の試合がない」という場合に、「じゃあ、この前対戦していたチームの試合を見てみよう」と考えてみる。
これだけでも観戦できる試合が一気に増えます。
「この前の相手チーム」を見るのも面白い
例えば、応援している日本人選手のチームが強豪クラブと対戦したとします。
その試合を見て、「相手の選手すごかったな」と思ったら、次はその強豪クラブの試合を見てみる。
すると、「このチームってこんなサッカーをするんだ」と新しい発見があります。
こうして、自分の好きなクラブが増えていくのもプレミアリーグの楽しみ方です。
日本人選手を見るなら「スタッツ」にも注目
もう少しサッカーを楽しみたい方は、試合後に選手のスタッツを見るのもおすすめです。
例えば、
- 出場時間
- シュート数
- パス数
- パス成功率
- ボール奪取
- タックル
- キーパス
- ゴール
- アシスト
など。
もちろん、最初から全部を見る必要はありません。
「今日はどんなプレーをしていたのかな?」という感覚で確認するだけでもOKです。
ゴールやアシストだけが「活躍」ではない
サッカー初心者の方は、「ゴールを決めた選手が一番活躍した」と思いやすいかもしれません。
もちろんゴールは大きな見どころです。
ただ、サッカーではゴール以外にも重要なプレーがあります。
例えば、守備でチームを助ける。
味方にパスをつなぐ。
相手の守備を引きつける。
チャンスを作る。
ボールを奪う。
スペースを作る。
こうしたプレーもチームにとって非常に重要です。
そのため、「ゴールを決めたか」だけではなく、「試合の中で何をしていたか」を見るようになると、さらにサッカーが面白くなります。
日本人選手を応援すると海外サッカーが身近になる
プレミアリーグはイングランドのリーグです。
日本からすると遠い場所で行われているサッカーですが、日本人選手がプレーしていると一気に身近に感じられます。
例えば、
「日本人選手がイングランドでどこまでやれるんだろう?」
という視点で試合を見る。
すると、海外の選手との対戦も気になります。
「この相手に勝てるかな?」
「今日はどんなプレーをするかな?」
と、自然と試合に感情移入できるようになります。
これも日本人選手を入口にプレミアリーグを見る大きな魅力です。
仕事帰りの趣味としてプレミアリーグを楽しむ
ここまでサッカーの話をしてきましたが、プレミアリーグ観戦は社会人の新しい趣味としてもおすすめです。
仕事が終わって家に帰る。
食事をする。
お風呂に入る。
そして、好きなチームの試合を見る。
そんな時間があるだけで、普段の生活にちょっとした楽しみができます。
特に、「仕事と家の往復ばかりになっている」「家に帰ってスマホを見ているだけ」という方には、こうした「楽しみにできる予定」を作るのがおすすめです。

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休日にゆっくりサッカーを見るのもおすすめ
休日の過ごし方にもプレミアリーグは向いています。
「休日だけど特に予定がない」
そんな日に、「今日はプレミアリーグを見る」と予定を決めておく。
試合前に食事を用意して、好きな飲み物を準備して、ゆっくり観戦する。
これだけでも普段の休日とは少し違った時間になります。
「休日が寝て終わってしまう」という方は、ぜひ一度試してみてください。

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プレミアリーグの試合はスマホでも見られる
「サッカーを見るならテレビが必要なのでは?」と思っている方もいるかもしれません。
現在、U-NEXTのサッカーパックではプレミアリーグをライブ配信しており、見逃し配信にも対応しています。
また、テレビだけではなく、スマートフォン、パソコン、ゲーム機などでも視聴できます。
そのため、「仕事帰りにスマホで少し見る」「休日はテレビの大画面で見る」といった使い分けもできます。
日本人選手をきっかけにプレミアリーグを始めてみよう
海外サッカー初心者の方にとって、「プレミアリーグを全部理解しよう」と考えると、少しハードルが高く感じるかもしれません。
でも、「気になる日本人選手の試合を1試合見てみる」だけなら、かなり始めやすいですよね。
そして、
日本人選手を見る
↓
所属クラブが気になる
↓
チームメイトが気になる
↓
対戦相手が気になる
↓
他の試合も見る
↓
プレミアリーグ全体が好きになる
という流れができてくれば、自然とサッカー観戦が趣味になっていきます。
まとめ|日本人選手を入口にプレミアリーグを楽しもう!
今回は、日本人選手をきっかけにプレミアリーグを楽しむ方法を紹介しました。
ポイントをまとめると、
①気になる日本人選手を見つける
まずは「応援したい」と思える選手を見つけてみましょう。
②所属クラブを調べる
選手だけではなく、その選手が所属するチームにも注目してみましょう。
③実際に試合を見る
まずは1試合だけでもOKです。
④チームメイトや対戦相手にも注目する
一人の選手から、どんどん興味を広げていきましょう。
⑤少しずつプレミアリーグ全体を楽しむ
最初から詳しくなる必要はありません。
プレミアリーグを楽しむ方法は人それぞれです。
「戦術が好き」「ゴールが好き」「スタジアムの雰囲気が好き」「好きな選手を応援したい」どんな入り口でも構いません。
特に海外サッカー初心者なら、日本人選手をきっかけにする方法は始めやすいと思います。
まずは気になる選手の次の試合をチェックしてみてください。
そして実際に1試合見てみる。
そこから、「もう一試合見たい」と思えたら、それは新しい趣味の始まりかもしれません。
プレミアリーグの試合を実際に見てみたい方へ
「日本人選手の試合を見てみたい!」「プレミアリーグを実際に見る方法を知りたい!」という方は、視聴方法もチェックしてみてください。
現在、U-NEXTの「サッカーパック」では、プレミアリーグの全試合をライブ配信しており、見逃し配信にも対応しています。
さらに、ラ・リーガやエールディヴィジ、FAカップ、コパ・デル・レイなどの試合も対象となっています。
海外サッカーをこれから楽しみたい方は、プレミアリーグだけではなく、ヨーロッパのサッカーをまとめて楽しめるのも魅力です。
プレミアリーグの詳しい視聴方法はこちらの記事で紹介しています。
[関連記事:プレミアリーグの試合を見る方法【2026-27シーズン】初心者向けに配信サービスを解説]
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