「好きな仕事は続けたい。でも、この働き方、正直つらい…」と感じたら
仕事自体にはやりがいを感じているけれど、毎日の疲れや生活リズムの乱れに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。
特に立ち仕事やシフト勤務、長時間労働が続くと、仕事への熱意とは裏腹に「体が持たない」「生活リズムが乱れる」と感じることも少なくありません。
現状の不満は、決してあなたの頑張りの問題ではなく、現職の環境による負担です。
仕事は好きだけれど、このままでは心身に影響が出るのでは、と不安になる気持ちは自然なこと。
ではどうすれば負担を減らしながら「好きな仕事」を続けられるのでしょうか。
キャリアチェンジ志向タイプの悩みとは
キャリアチェンジを考える方には、共通の悩みがあります。
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仕事自体には誇りや好きな部分がある
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体力面での負担が大きく、疲れやすい
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不規則な勤務や長時間労働で生活リズムが乱れがち
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将来的な健康やライフスタイルに不安を感じる
こうした悩みは、「現状の職場環境」が主な原因です。
仕事の内容そのものではなく、働き方そのものが負担になっているケースがほとんどです。
解決手段は「転職」と「副業」
現状を改善するために具体的にできることは、大きく分けると「転職」と「副業」の2つです。
1. 転職で働きやすさを手に入れる
転職は、現状の負担を減らし、生活の質を向上させる最も直接的な手段です。たとえば、
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勤務時間が安定している事務職に移る
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在宅勤務やフレックス制のある企業に移る
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体力的負担の少ない仕事に切り替える
こうした選択により、仕事は続けつつ、体力面や生活リズムの負担を軽減することが可能です。
ここでおすすめなのが、20代・未経験向けの転職サービスです。
夜勤や立ち仕事の経験がある方でも、事務職や安定した勤務形態の求人を多数扱っており、キャリア相談も丁寧に行ってくれます。
サービスを活用することで、自分に合った働き方を見つけやすくなり、転職の不安も軽減できます。
例えば「UZUZ（ウズウズ）」は、20代・第二新卒向けに特化した正社員求人を扱っており、未経験からの事務職転職もサポート。
無料でキャリア相談ができるので、まずは登録して話を聞いてみるだけでも安心です。
2. 副業でキャリアチェンジの準備をする
「今すぐ転職するのは不安」という場合は、副業も有効です。副業であれば、
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本業を続けながら新しいスキルや経験を積める
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収入源を増やすことで将来的な転職の選択肢が広がる
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自分に合った働き方や興味のある分野を試せる
といったメリットがあります。特に未経験の分野に挑戦する場合、副業で少しずつ経験を積むことで、転職のリスクを抑えながらキャリアチェンジが可能です。
「好きな仕事は続けたい」という気持ちを大切に
キャリアチェンジ志向タイプの方にとって重要なのは、「仕事をやめること」ではなく、「働き方を変えること」です。
自分のライフスタイルや体力に合った環境で働くことで、仕事へのモチベーションも維持しやすくなります。
転職や副業は、単に収入やポジションを変える手段ではなく、生活の質や健康を守るための選択です。
今の働き方に負担を感じているなら、まずは情報収集から始めてみましょう。
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どんな働き方が自分に合っているか
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体力や生活リズムに負担が少ない職場はどこか
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副業で挑戦できる分野は何か
これらを整理するだけでも、次の一歩を踏み出す勇気につながります。
まとめ
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仕事は好きだけど、働き方の負担で悩むのは自然なこと
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現状の不満は職場環境によるもので、あなたの努力不足ではない
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転職サービスや副業を活用することで、働きやすさ・ライフスタイル改善が可能
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「好きな仕事は続けたい」気持ちを大切にしつつ、働き方を見直すことがキャリアチェンジの第一歩
まずは無料の転職サービスに登録して、キャリア相談を受けながら自分に合った働き方を見つけるのがおすすめです。
少しずつ情報を集めることで、無理なく新しいキャリアへの一歩を踏み出せます。
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興味のある方はぜひ読んでみてください。
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